テーマ:ブーメランマン

「第52回のスポットライト★「夏の暑さ対策を教えて!

「第52回のスポットライト★「夏の暑さ対策を教えて!」」について 冷房はゆるめにする。「涼しく」なくていいんです!「暑くない」程度にすれば。 後は熱中症にならない程度に、暑さに体を慣らせば、多少の真夏日なら体が慣れます。 具体的には、外から帰ってきた時などは、冷房を5分おきくらいに温度を上げていき、 25度くらいから最終的には28…
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